1. Tiempo de bienvenida e intercambio

El taller se abre con un tiempo de intercambio que permite acoger las experiencias, preguntas e intenciones de cada una, en un marco seguro y respetuoso.

2. Los temas tratados

• La matriz: útero, cordón umbilical, líquido amniótico y placenta, y sus roles esenciales en el embarazo (hormonas, vínculo y protección).
  
  
• El proyecto de nacimiento (plan de parto): su importancia, su alcance legal y su rol como herramienta de conciencia y comunicación.
  
  
• Ejercicios corporales para la pelvis, las caderas y el suelo pélvico, en apoyo a la movilidad, el anclaje y la preparación para el parto.
  

3. Recursos y compromiso

Documentos y materiales en video están disponibles para prolongar la integración entre las sesiones. Este taller implica un compromiso personal para practicar y poner en práctica las propuestas transmitidas, respetando el ritmo de cada una.

Tarifa

Tarifa indicativa: 90€
Tarifa 3 talleres: 240 €
Tarifa 7 talleres: 540 €

Participación solidaria posible, según tu situación. Apoyo generoso bienvenido, para hacer que los acompañamientos sean accesibles a otras mujeres.

No dudes en contactarme si la tarifa representa un obstáculo: se puede considerar una solución juntos.

Duración del taller

Un taller dura aproximadamente 1h30 a 2h.