Transmissions
Un espace pour transmettre, partager et se relier
J’ai pris le temps d’apprendre et d’intégrer, avec respect et humilité, des savoirs transmis de génération en génération, afin d’ouvrir des espaces de transmission vivants et incarnés. Ateliers, cercles et formations invitent à partager des pratiques interculturelles autour du corps, des cycles et de la naissance, dans une atmosphère de confiance, d’écoute et de présence.
Chaque espace de transmission est unique et s’adapte aux personnes, aux contextes et aux intentions, favorisant l’apprentissage par l’expérience, le lien entre femmes et la reconnexion au corps comme territoire sensible, porteur de mémoire et de connaissance.
Ateliers individuels
Espace qui aborde le processus physiologique, l’éducation, l’autonomie et la responsabilité communautaire autour de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. Il se compose de 7 thématiques pouvant être suivies dans leur totalité ou choisies individuellement selon les intérêts. Chaque atelier dure environ 1h30 et peut se dérouler en ligne ou en présentiel.
Corps de la femme
et grossesse - Projet
de naissance
Comprendre les transformations du corps féminin pendant la grossesse et les rôles essentiels de l’utérus, du placenta et des hormones, tout en explorant l’importance du projet de naissance. Des exercices corporels viennent soutenir le bassin et le périnée en préparation à l’accouchement.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Phases du travail et types d’accouchement
Explorer les différentes phases du travail, les hormones qui les accompagnent et les types d’accouchement possibles, afin de mieux comprendre les choix, les interventions médicales éventuelles et leurs impacts, pour vivre un accouchement plus conscient et informé.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Des soins issus de la compréhension plutôt que de l’intervention
Aborder l’accompagnement de la grossesse et du post-partum à partir d’une écoute fine du corps, en découvrant des pratiques naturelles telles que la préparation des mamelons et du périnée, les vaporisation et plantes médicinales, ainsi que le fajado, essentiel pendant la grossesse, le post-partum immédiat et le puerperium.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Gestion de la douleur pendant le travail et l’accouchement
Explorer des outils corporels et sensoriels pour accompagner la douleur de manière consciente : biomécanique du bassin, liberté de mouvement, postures avec rebozo et ballon, massages, chaleur, respiration et connexion au plaisir.
Tarif - 99 € par rendez-vous
Durée - Environ 2h
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La sagesse du placenta, physiologie, cosmo-vision et médecine placentaire
Comprendre le fonctionnement du placenta à travers une approche à la fois physiologique et symbolique, en explorant la cosmo-vision qui l’entoure ainsi que la médecine placentaire, ses usages et ses bienfaits pour la mère, le bébé et la famille.
Tarif - 99 € par rendez-vous
Durée - Environ 2h
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Allaitement et post-partum, soutien, sécurité et bien-être maternel
Offrir des repères pour traverser le post-partum avec soutien et sécurité, en abordant le bien-être maternel, l’accompagnement de la montée de lait, les positions d’allaitement, ainsi que les facteurs de risque et les complications possibles.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Mort, deuil et renaissance, traverser la transformation vers la maternité
Explorer les dimensions émotionnelles et symboliques de la naissance à travers une méditation guidée autour des peurs et des douleurs non intégrées, en honorant la mort de la femme et la renaissance de la mère, ainsi que l’importance du rituel de clôture de la matrice selon les cosmovisions andine et mexicaine.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Ateliers collectifs
Espace de transmission et de re-connexion, où entre femmes nous partageons les savoirs ancestraux à travers la parole et la pratique. Ces ateliers invitent à revenir à ton espace sacré, à ta force intérieure et à ton intuition, à prendre soin de toi et à rééquilibrer en douceur les énergies à travers la reconnaissance de notre territoire vivant.
Sobada et fajado (serrage)
Atelier collectif dédié à la sobada de matriz et au fajado (serrage), pratiques ancestrales qui accompagnent les femmes tout au long de leur cycle féminin. Cet espace de soin vise à rééquilibrer l’utérus et à soutenir le corps et les émotions en cas de troubles gynécologiques, de déséquilibres hormonaux, digestifs ou de blocages créatifs, ainsi que pour accompagner la clôture d’un cycle après un événement marquant ou une transition importante.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 5h
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Techniques de rebozo (foulard)
Atelier collectif dédié aux techniques de rebozo, pratique andino-mexicaine qui utilise un tissu comme prolongement des mains. Par une friction douce et rythmée, le rebozo détend profondément, libère les tensions du corps et favorise une reconnexion intérieure apaisée. Cet atelier accompagne différents processus de guérison, de relaxation et de rééquilibrage énergétique, dans un espace de soin et de présence.
Tarif - 99 €
Durée - Environ 2h
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Formations
Espace de transmission destiné aux professionnelles du périnatal et du soin (doulas, sages-femmes, thérapeutes). Ces formations longues permettent d’intégrer progressivement des pratiques de médecines traditionnelles féminines : sobada de matrice, rebozo, rituels de fermeture, soins du post-partum et accompagnement des passages de vie. En petits groupes et en présentiel, elles demandent un engagement dans la durée pour une réelle intégration des outils et de la pratique.
Tarification consciente et solidaire
Participation solidaire
Si vos moyens financiers ne vous permettent pas de participer aux ateliers ou de recevoir des soins individuels, n’hésitez pas à me contacter directement. Je ferais de mon mieux pour que nous trouvions une solution ensemble.
Soutien généreux
Si vous en avez la possibilité et le souhait, vous pouvez également contribuer au-delà du tarif proposé. Votre geste permettra à d’autres femmes, aux ressources plus limitées, de prendre part à des ateliers ou bien recevoir des soins individuels.
