1. Temps d’accueil et d’échange

L’atelier s’ouvre par un temps d’échange permettant d’accueillir les vécus, les questions et les intentions de chacune, dans un cadre sécurisant et respectueux.

2. Les thèmes abordés

• La vision de soins basés sur la compréhension du corps et de ses processus naturels, plutôt que sur l’intervention systématique.
  
  
• La préparation des mamelons et du périnée pour soutenir la physiologie de la naissance et du post-partum.
  
  
• Le fajado et son importance pendant la grossesse, le post-partum immédiat et la période de puerpéralité, comme soin de maintien, de recentrage et de soutien.
  
  
• Les vaporisations et l’utilisation des plantes comme soutien du corps féminin tout au long du processus de grossesse et de récupération.

3. Ressources et engagement

Des documents et des supports vidéo sont mis à disposition afin de prolonger l’intégration entre les séances. Cet atelier implique un engagement personnel à pratiquer et à mettre en œuvre les propositions transmises, dans le respect du rythme de chacune.

Tarif

Tarif indicatif : 75 €

Participation solidaire possible, selon ta situation. Soutien généreux bienvenu, afin de rendre les accompagnements accessibles à d’autres femmes. 

N’hésite pas à me contacter si le tarif représente un frein : une solution peut être envisagée ensemble.

Durée de l'atelier

L'atelier dure environ 1h30 à 2h.